Phòng và trị ho do cảm lạnh, cảm cúm lúc giao mùa

12:06, 18/05/2017

Giao mùa với những ngày nóng lạnh xen kẽ, những cơn mưa bất chợt,… là thời điểm dễ mắc cảm lạnh, cảm cúm với các triệu chứng ho, ho có đờm, sổ mũi, đau họng hoặc sốt.

phòng và trị ho do cảm cúm, cảm lạnh giao mùa

phòng và trị ho do cảm cúm, cảm lạnh giao mùa

Thời tiết thất thường, nhiệt độ và độ ẩm biến thiên mạnh trong những đợt giao mùa là điều kiện cho vi rút và vi khuẩn gây bệnh phát triển, lây lan và tấn công sức khoẻ con người. Bên cạnh đó, hệ hô hấp là một trong những cơ quan trực tiếp tiếp giáp giữa môi trường và cơ thể nên rất dễ nhiễm phải một trong số các bệnh lý sau:

Cảm lạnh

Cảm lạnh là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên gây ra bởi nhiều loại virus khác nhau. Các triệu chứng thường thấy gồm hắt hơi, ngạt mũi, chảy nước mũi, nước mũi sau vài ngày trở nên đặc quánh và có màu vàng. Nếu có sốt thì nhiệt độ hiếm khi cao quá mức 38,8 độ C. Các triệu chứng kèm theo thông thường là ngứa hoặc đau ở họng, đau có khi lan sang tai, ho khan thường xuất hiện vào ngày thứ 3 – 4 của bệnh. Các triệu chứng sẽ giảm dần trong vòng 7 ngày. Ho có thể kéo dài khoảng vài ngày tới vài tuần sau khi các triệu chứng khác đã hết, đặc biệt là ở những người có bệnh hô hấp mãn tính và người hay hút thuốc.

Cảm cúm

Cúm là một bệnh truyền nhiễm cấp tính đường hô hấp do virus influenza gây nên. Những biểu hiện của bệnh cúm thường nặng hơn cảm lạnh và diễn tiến nhanh. Biểu hiện gồm: đau họng, sốt, đau đầu, đau nhức và mỏi cơ, khản giọng, ho khan hoặc ho ướt không phân biệt ngày đêm… Bệnh thường tự hồi phục trong vòng 4-7 ngày khi không có biến chứng. Tuy nhiên chán ăn, mệt mỏi và các triệu chứng ho còn kéo dài đến 3 tuần sau.

Viêm họng

Viêm họng là tình trạng viêm cấp niêm mạc hầu, thường khởi phát vào những tháng mùa hè. Có nhiều nguyên nhân gây viêm họng nhưng 80% là do các loại virus, còn lại là do vi khuẩn (chủ yếu là liên cầu khuẩn tán huyết nhóm A Streptococcus) và các yếu tố nguy cơ như thay đổi thời tiết, khói bụi, rượu, hoá chất… Xuất hiện phổ biến với các triệu chứng như sốt cao tới 40o C, rát họng, nuốt vướng, đặc biệt ho từng cơn hoặc liên tục, ho nhiều, ho khan có thể có ít đờm.

Phòng và trị ho do các bệnh cảm lạnh, cảm cúm và viêm họng:

Những cơn ho dai dẳng gây phiền toái, mất ngủ, làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Bên cạnh đó, khi ho các tác nhân gây bệnh trong đường thở sẽ được phát tán vào không khí, làm tăng khả năng lây nhiễm cho cộng đồng. Vì vậy, việc phòng và trị bệnh luôn là một vấn đề được quan tâm đặc biệt trong những ngày giao mùa thời tiết ẩm ương.

Để phòng bệnh, trước tiên phải giữ vệ sinh thật tốt, súc họng hàng ngày bằng nước muối loãng và rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người bệnh và vùng dịch. Khi ra ngoài phải mang khẩu trang để tránh khói bụi và các tác nhân gây bệnh tồn tại trong không khí.

Khi đã mắc bệnh, tuyệt đối không tự ý mua thuốc hay sử dụng thuốc theo đơn cũ, đơn của người khác. Sử dụng thuốc không phù hợp có thể làm bệnh diễn biến phức tạp và gặp phải những biến chứng nguy hiểm. Người bệnh có thể lựa chọn sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để điều trị ho hiệu quả và an toàn

Lá thường xuân Hedera helix – thảo dược trị ho hiệu quả tại Châu Âu

Lá thường xuân Hedera helix – thảo dược trị ho hiệu quả tại Châu Âu

  • Tía tô: lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống, hoặc nấu lá tía tô với rễ cây cát cánh. Ngoài ra có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quít để trị ho, viêm họng.
  • Húng chanh: Xay nhuyễn khoảng 15 – 16 lá húng chanh với 4 – 5 quả quất xanh rồi hấp cách thủy với đường phèn. Bài thuốc này có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, dùng để chữa ho, viêm họng, cảm cúm, hen suyễn,…
  • Lá thường xuân: lá thường xuân được coi như một loại tiên dược trị ho lâu đời ở Châu Âu. Sử dụng nguyên liệu chính là cao khô lá thường xuân, các nhà khoa học tại CHLB Đức đã nghiên cứu và cho ra đời Dịch chiết lá thường xuân đặc biệt với bộ ba tác dụng đã được chứng minh lâm sàng: hoá lỏng đờm, chống co thắt phế quản, trị dứt điểm nguyên nhân gây ho. Đối với những người bận rộn hoặc thường xuyên phải di chuyển, viên ngậm ho dạng dẻo với chiết xuất lá thường xuân là lựa chọn phù hợp bởi tính hiệu quả, an toàn và tiện lợi. Bên cạnh đó, dạng bào chế dẻo còn không làm ảnh hưởng đến các hoạt động giao tiếp, lại lâu tan hơn so với các loại viên ngậm cứng, giúp tăng cường kích thích tuyến tiết, lập tức làm dịu các triệu chứng ngứa, rát cổ họng do các bệnh gặp phải khi thời tiết thay đổi.Với dịch chiết lá thường xuân đã được cấp bằng sáng chế và chứng minh về tính hiệu quả và an toàn trong điều trị, Prospan lần đầu tiên giới thiệu tại Việt Nam thuốc ho dạng viên ngậm dẻo dành cho người lớn, không chứa đường, có thể sử dụng cho bệnh nhân tim mạch, tiểu đường và người ăn kiêng.03-vo hop + vi

    Khác với các loại viên ngậm ho dạng cứng đang có trên thị trường thường gây khó khăn khi giao tiếp hoặc quá trình tan trong miệng tạo ra các mảnh tinh thể cứng và sắc, làm tổn thương lưỡi, khoang miệng,… viên ngậm dẻo Prospan hoàn toàn không cản trở tới các sinh hoạt, giao tiếp thường ngày khi sử dụng. Hơn nữa, dạng bào chế dẻo còn giúp viên ngậm Prospan lâu tan hơn so với các loại viên ngậm cứng, tăng cường kích thích tuyến tiết, lập tức làm dịu cổ họng, giảm ngứa và đau rát họng. Đồng thời, dịch chiết lá thường xuân đặc biệt có trong các chế phẩm của Prospan sẽ tác dụng hoá lỏng đờm, chống co thắt phế quản, từ đó mang lại tác động kép: trị dứt điểm nguyên nhân gây ho và triệu trứng ho, ngứa rát họng.