Ho dai dẳng lâu ngày không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn gây ra những khó khăn trong công việc. Đặc biệt với những người hằng ngày phải giao tiếp nhiều. Nếu không tìm được cách trị ho hiệu quả còn dễ dẫn đến những căn bệnh hô hấp khó lường.
Ho được coi là một phản xạ có điều kiện nhằm loại bỏ các chất bài tiết, chất có thể gây kích thích, các hạt ở bên ngoài và các vi khuẩn bám vào đường hô hấp. Có nhiều dạng ho như ho khan, ho có đờm, ho gà, ho lưỡng thanh. Tuy nhiên, hai dạng ho gặp phổ biến nhất là ho khan và ho có đờm.
Mặc dù ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể, nó không phải là một bệnh nhưng ho chính là triệu chứng của các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa hoặc một số ít bệnh khác. Trong nhiều trường hợp, ho kéo dài, đặc biệt ho có đờm dai dẳng lâu ngày sẽ là dấu hiệu cảnh báo của nhiều căn bệnh nghiêm trọng như viêm phổi, viêm phế quản, lao phổi…
Nguyên nhân dẫn đến ho
Các nguyên nhân dẫn đến ho chủ yếu xuất phát từ các tác nhân gây kích ứng phổi. Một vật lạ xâm nhập vào đường hô hấp làm cho niêm mạc đường hô hấp bị viêm, co thắt, bị chèn ép. Hoặc khi chúng ta hít phải khói, khí độc, bụi (khói thuốc, hơi một số hóa chất như hơi của khí clo…). Ngoài ra các chất tiết được tiết ra ở đường hô hấp như nhày mũi, nhày họng cũng có thể gây nên triệu chứng ho.
3 cách trị ho hiệu quả, thường được áp dụng nhất
Trị ho bằng mật ong
Mật ong có lẽ đã trở thành người bạn đồng hành trong hầu hết các bếp ăn của mọi gia đình. Mật ong cũng là nguyên liệu được nghĩ ngay đến khi trong gia đình có người bị ho. Đặc biệt là hỗn hợp chanh đào ngâm mật ong. Đây là giải pháp hỗ trợ giảm các cơn ho hiệu quả, được truyền tai qua nhiều thế hệ. Nếu không có sẵn chanh đào ngâm mật ong, có thể uống một cốc mật ong pha ấm.
Mặc dù mật ong có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được mật ong. Do đó, người dùng cũng cần cẩn trọng hơn khi sử dụng dung dịch này để tránh các tác dụng phụ.
Trị ho bằng các thảo dược từ thiên nhiên
Các nguyên liệu có sẵn trong gia đình mà chúng ta có thể kết hợp để trị ho cho cả nhà. Điều trị bằng các loại thảo dược đang là xu hướng được nhiều người tin dùng và dễ thực hiện. Các nguyên liệu được sử dụng phổ biến hiện nay trong việc trị ho: húng chanh, lá hẹ, củ cải luộc hay cam hấp muối.
- Chữa ho bằng húng chanh: Chỉ cần lấy 1 nắm lá húng chanh cùng quả quất xanh rửa sạch, xay nhuyễn. Sau đó, thêm đường phèn và hấp cách thủy khoảng 20 phút. Mỗi lần dùng, người bệnh uống 1 thìa cho đến khi hết ho.
- Chữa ho bằng lá hẹ: Chuẩn bị 1 nắm lá hẹ rửa sạch, cắt nhỏ và trộn cùng mật ong. Sau đó, hấp cách thủy và ăn mỗi ngày. Trong vòng 1 tuần sẽ thấy cải thiện rõ rệt.
- Chữa ho bằng củ cải luộc: Sử dụng củ cải trắng, cắt chừng 4-5 lát cho vào một nồi nhỏ. Thêm nước, đun sôi, sau đó để lửa liu riu thêm 5-10 phút. Sử dụng nước củ cải luộc uống khi còn nóng giúp điều trị ho, khô mũi, đau họng, ho khan, có đờm.
- Chữa ho bằng cam hấp muối: Rửa sạch một quả cam, khoét một lỗ nhỏ chính giữa, bỏ vào đó một chút (rất ít) muối sau đó cho vào lò nướng hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi mang ra ăn nóng.
Trị ho bằng thuốc thảo dược
Khi xuất hiện các cơn ho dày đặc, đặc biệt ho có đờm phải nghĩ ngay đến biện pháp điều trị long đờm để khí quản được thông và đường hô hấp được làm sạch.
Thuốc ho Prospan nay đã có thêm thuốc ho Prospan Forte – sản phẩm CHUYÊN BIỆT cho người lớn. Prospan Forte là thuốc phát minh, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ điều chế chuyên biệt dành cho người lớn giúp hấp thụ tốt nhất.
Thuốc có nguồn gốc thảo dược với dịch chiết xuất EA 575 duy nhất từ lá thường xuân, được bảo hộ độc quyền trên toàn cầu. Không chỉ chứa dịch chiết xuất độc quyền từ lá thường xuân, để giảm ho nhanh hơn, mạnh hơn, hiệu quả hơn cho người lớn, sản phẩm được bổ sung thêm menthol, giúp dễ chịu và êm dịu cổ họng.
Cơ chế trị ho của Prospan Forte ưu việt đối với người lớn với 4 sức mạnh: Long đờm – Kháng viêm – Giãn phế quản – Giảm ho. Bên cạnh đó, Prospan Forte còn khẳng định chất lượng vì đã có chứng minh lâm sàng. Có hơn 20 nghiên cứu lâm sàng trên 12,522 người trưởng thành, chứng minh hiệu quả vượt trội trong 7 ngày.
KIẾN THỨC KHÁC, BẠN CẦN BIẾT: (click để xem thông tin)
➡ Gửi câu hỏi cho chuyên gia tư vấn
➡ 8 mẹo đơn giản chữa ho dứt điểm
➡ Cẩm nang điều trị ho – sổ mũi – nghẹt mũi
➡ Thương hiệu Prospan ra mắt thuốc cho chuyên biệt cho người lớn
➡ Nghiên cứu lâm sàng tác dụng điều trị ho của Prospan Forte
