Propan
Tổng đài : 1900 6424
No Result
View All Result
  • Prospan
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Prospan Syrup
    • Prospan Forte
    • Prospan Liquid
    • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
  • Cẩm nang trị ho
    • Bệnh đường hô hấp
    • Ho người lớn
    • Ho trẻ em
  • Liên hệ
  • Điểm bán
  • Prospan
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Prospan Syrup
    • Prospan Forte
    • Prospan Liquid
    • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
  • Cẩm nang trị ho
    • Bệnh đường hô hấp
    • Ho người lớn
    • Ho trẻ em
  • Liên hệ
  • Điểm bán
Propan
Trang chủ > Cẩm nang trị ho > Ho người lớn > Chế độ ăn khi bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi
Chuyên mục khác

TẤT CẢ CÁC CHUYÊN MỤC

  • Bệnh đường hô hấp
  • Ho người lớn
  • Ho trẻ em

Chế độ ăn khi bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi

Prospan
09/06/2016
12/05/2021

 5,389 

Đánh giá

Ho là  một triệu chứng , có cơ chế giúp tống vi trùng, virus, chất nhầy nhớt ra khỏi phế quản, giúp bảo vệ họng và phổi. Tuy nhiên, ho cũng có thể biểu hiện của các bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt với người già và trẻ em. Nếu bị ho trên 7 ngày không đỡ, ho dai dẳng kéo dài cần đi khám ngay. Ho kèm theo sốt, kéo dài hơn 3 tuần, uống thuốc nhưng không thuyên giảm, có đờm xanh, vàng; thở khó, thở nông hoặc đau ngực khi ho; bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân để điều trị ho do các bệnh: hen phế quản, viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi, viêm amidan, lao phổi,…

Người bị ho cấp, ho từng cơn và ho khan nhẹ có thể dùng các liệu pháp tự nhiên: Sử dụng chanh và mật ong để chữa ho viêm họng;  hấp quất với mật ong và đường phèn; uống Prospan để điều trị ho hiệu quả và an toàn.

Trường hợp ho lâu ngày không khỏi, người bệnh cũng cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, vì có thể các loại thực phẩm đang làm những cơn ho trở nên trầm trọng hơn.

Những loại thực phẩm cần tránh khi đang ho khan, ho có đờm

1. Đồ ăn lạnh, cay

Đồ ăn quá lạnh, cay và nóng dễ gây kích thích vòm họng, khiến triệu chứng ho nặng thêm. Đối với trẻ em ho kích ứng tuyệt đối không uống đồ uống có gas, vì có thể gây nên những cơn ho kéo dài. Trẻ nhỏ cũng không nên ăn cay, vì khi ăn gấy kích ứng , ho bấy ngờ sẽ rấ dễ bị sặc và nguy hiểm cho trẻ.

loi-ich-cua-hai-san

Kiêng hải sản, đồ ăn cay, nóng khi bị ho 

2. Tôm, cua ( các loại hải sản)

Tôm, cua không được khuyên dùng khi bị ho. Đó là bởi vì hệ hô hấp dễ bị kích thích do vỏ của những loại hải sản. Nhiều người còn bị dị ứng với protein trông tôm, cua, gây ra ho kích ứng.

3. Những đồ ăn quá mặn hay quá ngọt.

Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt không liên quan nhiều đến những cơn ho. Nhưng khi đang bị ho, việc ăn quá nhiều thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa, làm cho triệu chứng ho nặng hơn.

4. Thực phẩm chiên rán

Các loại thực phẩm chiên rán cũng không được khuyến khích cho những ai đang bị ho. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng co dạ dày, làm cho việc làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi.

5.  Đậu phộng, socola, hạt dưa

Gây kích ứng cổ họng và tăng tiết đờm nên cần tránh ăn khi đang bị ho.

Gợi ý thực phẩm nên ăn khi bị ho

– Thức ăn lỏng, dễ nuốt: Khi bị ho dễ gây ra cảm giác khô, đau rát cổ họng. Bởi vậy, cần chế biến các thực phẩm dễ nuốt, mềm như: Các món súp, cháo (súp gà), nước luộc rau củ,… để tránh gây tổn thương cho cổ họng.

– Thực phẩm giàu vitamin A, C: Rau củ quả có màu xanh, đỏ, đậm như cam, chanh, bưởi, súp lơ, khoai lang; các thực phẩm giàu kẽm như: ngao, sò, củ cải trắng. Chúng không chỉ hỗ trợ giảm ho mà còn tăng cường sức đề kháng và bồi bổ sức khỏe giúp cơ thể chống đỡ với bệnh tật tốt hơn.

– Ăn nhiều tỏi, hành tây: Đây là những thực phẩm có công dụng kháng viêm, tiêu diệt virus: là những kháng sinh tự nhiên rất hiệu quả để trị ho, viêm họng.

Gợi ý cách chế biến 2 món cháo hiệu nghiệm khi bị bệnh ho:

chao-1

Cháo tía tô

Nguyên liệu: Lá tía tô, gạo , gừng tươi

Cách làm:

– Gạo vo sạch nấu cháo

– Lá tía tô và gừng rửa sạch thái nhỏ. Khi cháo chín cho tía tô, gừng và gia vị vào quấy đều, khi sôi trở lại thì tắt bếp.

– Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liên tục 3-5 ngày

loi-ich-tu-toi-phunutoday_vn

Cháo tỏi

Nguyên liệu: Gạo, thịt lợn, tỏi, hành lá, gia vị

Cách làm:

– Thịt lợn rửa sạch, băm nhỏ, ướp gia vị xào chín

– Tỏi rửa sạch giã nhỏ, thêm nước và lọc lấy nước, cho vào nồi cùng gạo đã vo sạch để nấu cháo

– Khi cháo chín cho thịt và hành lá đảo đều, cháo sôi lại là bắc bếp

– Nên ăn 1 lần 1 ngày vào buổi sáng khi đói, ăn liền 4-5 ngày cho các dụng trị ho hiệu quả

Điều quan trọng nhất là người bệnh chú ý để phòng bệnh bằng cách vận động phù , ăn uống hợp lý, vệ sinh răng miệng, tạo môi trường sống trong sạch  đó mới có hiệu quả thiết thực, lâu dài cho sức khỏe. Bệnh nhân có tiền sử ho cần uống nhiều nước mối ngày, tranh ở quá lâu trong môi trường khô và lạnh ( nhất là điều hòa); tránh các yếu tố gây dị ứng và kích thích đường hô hấp như khói thuốc, khói than, bụi, mùi khí lạ, phấn hoa, lông súc vật, giữ ấm cổ, ngực.

KIẾN THỨC KHÁC, MẸ CẦN BIẾT: (click để xem thông tin)

➡ 8 mẹo đơn giản chữa ho dứt điểm

➡ Gửi câu hỏi cho chuyên gia tư vấn 

➡ 4 lưu ý chăm sóc trẻ ho A -> Z giúp bé mau khỏi bệnh

➡ Cẩm nang điều trị ho – sổ mũi – nghẹt mũi

➡ Bác sỹ tư vấn: Cách phân biệt trẻ ho di vi khuẩn và ho do vi-rút

Tang like

Đánh giá

SỰ KIỆN ĐẶC BIỆT: RA MẮT THƯ VIỆN TIẾNG HO ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Đăng ký tư vấn miễn phí





    Bài viết được quan tâm

    Trẻ ho có đờm sổ mũi sốt ba mẹ cần biết điều này
    Trẻ ho có đờm sổ mũi sốt...

    Sức đề kháng của trẻ nhỏ yếu hơn người lớn, trẻ dễ ho và sổ mũi, đặc biệt khi thời ...

    Xem thêm...
    nữ bác sĩ và hộp thuốc ho prospan
    REVIEW thuốc ho Prospan Đức:...

    Prospan Đức là sản phẩm trị ho hiệu quả và an toàn. Nếu muốn tìm hiểu sâu thêm về vấn ...

    Xem thêm...
    Cách trị ho cho trẻ an toàn, hiệu quả mà mẹ không nên bỏ qua
    Cách trị ho cho trẻ AN TOÀN,...

    Trẻ ho quá phải làm sao? Ho là triệu chứng thường gặp và khó tránh khỏi ở trẻ nhỏ. Vì ...

    Xem thêm...
    Bài viết mới nhất
    Thuốc ho cho bé có tác dụng gì | Dùng sao cho an toàn?
    Thuốc ho cho bé có tác dụng gì | Dùng sao cho an toàn?
    Đánh giá Thuốc ho cho bé có tác dụng: giảm ho, tiêu đờm, giảm kích ứng họng và ho do dị ứng,  làm dịch mũi thoát nhanh giúp chống nghẹt mũi, ngăn ngừa các triệu chứng của dị ứng như ngứa mũi, chảy nước mũi, ho khan, ngứa họng,… Bài viết sẽ cung cấp cụ […]
    Xem thêm...
    Hiểu và dùng đúng thuốc trị ho
    Đánh giá Ho là động tác thở ra mạnh nhằm tống xuất chất đàm nhầy, mầm bệnh, dị vật từ trong đường thở ra ngoài. . Do vậy, về bản chất, ho được xem là một phản xạ tự vệ tốt của cơ thể, giúp làm sạch đường thở,  nhưng cũng là triệu chứng của […]
    Xem thêm...
    Cách bảo quản thuốc ho Prospan đúng
    5/5 - (1 bình chọn) Prospan cũng như nhiều loại thuốc khác đều cần được bảo quản đúng cách để đảm bảo chất lượng, hiệu quả sử dụng và tính an toàn ở mức cao nhất. Cách bảo quản thuốc ho Prospan dưới đây sẽ là thông tin tham khảo hữu ích trong quá trình […]
    Xem thêm...
    Prospan Syrup và Prospan Liquid là 2 loại sản phẩm chữa ho hiệu quả dành cho bé
    Tìm hiểu thông tin về thuốc ho Prospan cho bé
    Đánh giá Thuốc ho Prospan cho bé gồm những loại nào, tác dụng, cách sử dụng ra sao? Đây là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh khi lựa chọn Prospan cho con. Bạn hãy cùng Prospan tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau. 1. Phân loại thuốc ho Prospan cho bé Prospan là […]
    Xem thêm...
    Giải pháp cho cơn ho dai dẳng cản trở những chuyến đi
    Đánh giá Những chuyến du lịch, công tác đồng nghĩa với việc phải di chuyển một quãng đường dài và những thay đổi đột ngột về thời tiết, môi trường, điều kiện sinh hoạt… khiến cơ thể khó có thể thích nghi kịp thời. Hệ hô hấp vốn rất nhạy cảm với những thay đổi […]
    Xem thêm...
    4 lưu ý chăm sóc trẻ ho từ A -> Z
    5/5 - (1 bình chọn) Trẻ em rất dễ bị viêm dường hô hấp, đặc biệt với thời tiết nóng ẩm. Trong đó, đa số trường hợp là bệnh nhẹ với các triệu chứng ho, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi. Thông thường, bệnh sẽ khỏi trong vòng 7 ngày nếu được chăm sóc đúng […]
    Xem thêm...

    VỀ PROSPAN

    • Giới thiệu về Prospan
    • Liên hệ
    • Điều khoản sử dụng
    • Sơ đồ trang
    • Điểm bán

    SẢN PHẨM PROSPAN

    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Cough Syrup
    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Forte dạng chai
    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Forte dạng gói
    • Viên ngậm PROSPAN

    THÔNG TIN HỮU ÍCH

    • Ho trẻ em
    • Ho người lớn
    • Bệnh đường hô hấp
    • Cảm nhận khách hàng
    • Tham vấn y khoa

    CHÍNH SÁCH

    • Chính sách bảo hành
    • Chính sách bảo mật thông tin
    Nhà nhập khẩu và phân phối
    CTCP Tập đoàn Dược phẩm và Thương mại SOHACO
    Mã số thuế 0102043274
    Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số: 0102043274 do Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội cấp ngày 05 tháng 10 năm 2006.
    Trụ sở chính: Số 5 Láng Hạ, phường Thành Công, Quận Ba Đình, Hà Nội
    Tổng đài CSKH 19006424
    Nhà sản xuất:
    Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG, Herzbergstrasse 3,
    D-61138 Niederdorfelden, CHLB Đức
    Xuất xứ: CHLB Đức

    ĐÃ ĐĂNG KÝ:

    DMCA.com Protection Status

    • Prospan
    • Giới thiệu
    • Sản phẩm
      • Prospan Syrup
      • Prospan Forte
      • Prospan Liquid
      • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
    • Cẩm nang trị ho
      • Bệnh đường hô hấp
      • Ho người lớn
      • Ho trẻ em
    • Liên hệ
    • Điểm bán

      NHẬN NGAY CẨM NANG CHĂM SÓC
      VÀ XỬ TRÍ BỆNH THƯỜNG GẶP Ở TRẺ NHỎ