Sức đề kháng của trẻ nhỏ yếu hơn người lớn, trẻ dễ ho và sổ mũi, đặc biệt khi thời tiết giao mùa. Khi trẻ ho có đờm – sổ mũi – sốt ba mẹ cần biết nguyên nhân và cách chăm sóc hợp lý.
Vì với trẻ ho có đờm sổ mũi sốt để lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé và sự phát triển sau này.
1. Nguyên nhân trẻ ho có đờm sổ mũi sốt
Trẻ ho có đờm kèm sổ mũi thường là triệu chứng của các bệnh đường hô hấp như: cảm lạnh, viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm thanh quản,.. Viêm đường hô hấp thường do nguyên nhân như vi khuẩn, vi rút,… xâm nhập vào cơ thể trẻ và gây bệnh.
Một số yếu tố tăng nguy cơ trẻ bị viêm đường hô hấp như: Trẻ bị ốm, sức đề kháng kém, suy dinh dưỡng, hay môi trường sống ẩm, nhiều bụi,…
Để giúp bé loại bỏ ho có đờm và sổ mũi, mẹ cần tăng cường đề kháng, bổ sung dinh dưỡng và vệ sinh mũi, miệng cho trẻ,.. Trong trường hợp trẻ có biểu hiện sốt và ho kèm nôn trớ thì cần đến khám tại bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Khi trẻ bị ho và có đờm, sổ mũi mẹ cần chăm sóc cho bé đúng cách để nhanh khỏi bệnh và hạn chế dùng thuốc cho trẻ.
2. Hướng dẫn chăm sóc bé ho đờm sổ mũi sốt đúng cách
Trẻ nhỏ có sức đề kháng kém và một số cơ quan chưa phát triển hoàn toàn như người lớn nên mẹ cần biết cách chăm sóc đúng để giúp trẻ nhanh khỏi bệnh. Một số vấn đề mẹ cần thực hiện khi trẻ ho có đờm sổ mũi, sốt như sau:
2.1. Vệ sinh mũi họng để giảm đờm giúp bé dễ thở
Khi trẻ bị sổ mũi, có nhiều nước mũi đặc nên dễ làm bé tắc mũi, bé nghẹt mũi, khó chịu. Do đó mẹ cần chuẩn bị dung dịch rửa mũi như dạng xịt để rửa mũi. Với trẻ lớn, mẹ cho bé súc miệng bằng nước muối sinh lý với tần suất 3 – 4 lần/ngày.
Hướng dẫn vệ sinh mũi cho bé:
Chuẩn bị:
- Nước muối sinh lý 0,9%
- Khăn mềm sạch, tăm bông sạch
- Dụng cụ hút, rửa mũi cần được tiệt trùng.
- Mẹ vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn.
Thực hiện
- Bước 1: Cho bé nằm nghiêng
- Bước 2: Đưa đầu ống nước muối vào lỗ mũi bé và bóp nhanh nhưng không quá mạnh để nước muối đi vào trong và từ từ chảy ra ở lỗi mũi còn lại hoặc qua miệng trẻ.
- Bước 3: Sau khi thực hiện xong, mẹ dùng tăm bông và khăn sạch để vệ sinh lại cho bé.
Lưu ý:
- Mẹ tuyệt đối không nên dùng miệng hút mũi cho bé vì như vậy vi khuẩn dễ lây.
- Tránh lạm dùng nước muối để hút mũi vì sẽ gây teo niêm mạc mũi của bé.
- Không nhỏ nước ép tỏi vì tỏi cũng dễ gây bỏng niêm mạc của trẻ.
2.2. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé ho đờm sổ mũi sốt
Dinh dưỡng cung cấp đủ cho bé trong giai đoạn này sẽ giúp bé nhanh hồi phục. Dinh dưỡng cho bé dựa vào độ tuổi của bé, với bé nhỏ thì là sữa, bé lớn hơn đã tập ăn mẹ cho bé ăn đủ chất: Rau, thịt, tinh bột,… Tuy nhiên với thức ăn mẹ nên:
- Cho bé ăn thức ăn dạng lỏng: cháo, súp….. chia nhỏ bữa
- Tăng cường nước cho trẻ: nước lọc ấm, nước hoa quả đặc biệt là cam, chanh,….
2.3. Giữ ấm cơ thể cho bé
Trẻ thường bị ho đờm và sổ mũi do nhiễm lạnh nên mẹ cần lưu ý giữ ấm cơ thể cho bé. Vào mùa đông nên giữ ấm cơ thể cho bé, mặc áo dài tay, quấn thêm khăn và đi tất chân. Mùa hè bé mồ hôi lưng nhiều sẽ làm bé nhiễm lạnh. Mẹ không nên mặc đồ quá dày cho bé, phòng phải thoáng khí, nhiệt độ ngưỡng > 25 độ C.
2.4. Dùng các biện pháp dân gian giúp trẻ giảm ho, long đờm
Với bé nếu tình trạng của bé không quá nặng hoặc không kèm theo sốt thì mẹ nên dùng các biện pháp dân gian giúp trẻ giảm ho và long đờm hơn thuốc tây. Một số mẹo giúp bé giảm ho và long đờm mà được nhiều mẹ áp dụng như:
- Húng chanh hấp đường phèn hấp cách thủy hoặc bỏ vào nồi cơm cho tan đường phèn. Bé nên uống lúc ấm, không quá nóng khiến trẻ bị bỏng.
- Quất tươi hấp mật ong. Nếu quất sạch mẹ có thể để cả vỏ, vị đắng của vỏ quất là vị thuốc đông y giúp giảm ho, vị ngọt của mật ong sẽ làm giảm vị đắng, bé sẽ hợp tác hơn.
- Hoa hồng bạch hấp mật ong. Hoa hồng lấy cách tránh lấy nhị và đài hoa. Mẹ dùng 5-7 cánh hoa hồng bạch rửa sạch và hấp với mật ong, rồi cho bé sử dụng lúc ấm.
- Ngâm chân với nước ấm, bôi dầu tràm vào lòng bàn tay, bàn chân trẻ.
2.5. Dùng thuốc long đờm thảo dược cho bé
Ho trong viêm đường hô hấp đa số nguyên nhân chính là do tăng tiết nhiều đờm. Trong trường hợp này bạn có thể cho bé uống thuốc ho long đờm thảo dược, giúp bé giảm khó chịu và ngủ ngon hơn.
Thuốc thảo dược long đờm dành cho bé thường được nghiên cứu để đảm bảo vừa điều trị tốt và không gây bất lợi cho bé. Thuốc thảo dược long đờm có kết hợp nhiều loại thực vật tốt cho trẻ. Một trong số đó có lá thường xuân, là một vị thuốc được nghiên cứu từ Châu Âu có hiệu quả tốt.
2.6. Dấu hiệu cần đưa bé ho đờm sổ mũi sốt đi khám
Trẻ bị một trong các dấu hiệu sau phụ không cần nhanh chóng mang bé đi khám và điều trị:
- Trẻ sốt ho có đờm
- Trẻ bỏ ăn, ngủ li bì, mệt mỏi
- Ho nhiều, khò khè, khó thở
- Bé thở nhanh ( Bé dưới 2 tháng: trên 60 lần/phút; Bé 2-12 tháng: trên 50 lần/phút; bé 12-60 tháng trên 40 lần/phút)
- Rút lõm lồng ngực, thở rít khi nằm yên
3. Một số băn khoăn của bố mẹ khi bé bị ho có đờm sổ mũi sốt
3.1. Tình trạng có nguy hiểm không?
Viêm đường hô hấp thì thời gian khỏi là khoảng 7 ngày vì vậy nếu bé chỉ ho không xảy ra tình trạng: ho không ngủ được, ho đến mệt lả, nôn nhiều, sốt cao.. thì phụ huynh không cần lo lắng. Sau 3 ngày bé không thuyên giảm thì đưa bé đi khám.
3.2. Có nên cho bé uống thuốc kháng sinh?
Lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ gây tác dụng phụ lớn. Tùy cơ địa trẻ có thể gây ra các phản ứng như: tiêu chảy, sốc phản vệ… Nếu dùng nhiều, liều cao có thể tổn thương gan, thận …..
Trong trường hợp bé bị bệnh viêm đường hô hấp thì phần lớn là do Virus… Lúc này chỉ phụ huynh chỉ cần vệ sinh mũi họng, giảm ho, hạ sốt, nâng cao sức đề khách bằng thuốc và chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi …Kháng sinh không có vai trò gì!
Xem thêm:
- Bé bị ho có đờm sổ mũi uống thuốc gì? Giải đáp từ chuyên gia
- Bật mí: bé bị ho có đờm nên uống thuốc gì để nhanh khỏi và an toàn?
3.3. Có nên tắm cho bé không?
Việc tắm rửa sạch sẽ cho bé là điều quan trọng. Tuy nhiên cần tắm đúng cách để bé không bị nhiễm lạnh. Khi tắm cho bé, mẹ cần chú ý:
- Phòng tắm phải kín gió.
- Tắm cho bé bằng nước ấm.
- Lau khô người bé sau khi tắm rồi mặc quần áo ấm cho bé.
3.4. Con tôi khi nào thì khỏi ho đờm sổ mũi sốt
Bệnh viêm đường hô hấp do Virus, giới bác sĩ hay có câu truyền tai nhau: “Virus thì uống thuốc 7 ngày khỏi, không uống thuốc thì 1 tuần khỏi” vì vậy phụ huynh cần chăm sóc bé đúng cách thì thời gian khỏi thường sẽ là 7 ngày.
Trẻ ho có đờm, sổ mũi, sốt mẹ cần chăm sóc bé cẩn thận, giữ ấm cho bé, bổ sung dinh dưỡng cho bé. Tìm được nguyên nhân trẻ bị ho và khắc phục sẽ giúp ích rất lớn cho việc trẻ nhanh khỏi bệnh và giảm ho.
