Chị Lê Ngọc. K (27 tuổi, TP. Hồ Chí Minh) chia sẻ: Từ khi biết tin có bầu, chị vui mừng và hồ hởi, bắt đầu ngay vào công cuộc tìm hiểu các kiến thức về chăm sóc và nuôi dạy con. Chị muốn khi bé yêu ra đời, với những kiến thức cho lần đầu làm mẹ mà chị đã tỉ mỉ tìm hiểu, chị sẽ bớt bỡ ngỡ hơn và chăm con tốt hơn.
Nhưng bất chợt, chị nghẹn ngào chia sẻ về quãng thời gian đầu tiên khi bé ra đời. Chị bị stress trong việc chăm con, không phải vì chị chưa biết cách mà chỉ vì những bất đồng quan điểm trong việc chăm bé với mẹ chồng và những người xung quanh. Đơn giản nhất từ việc cho bé nằm điều hòa hay không. Theo chị đã tìm hiểu, trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể nằm điều hòa miễn là cha mẹ tuân thủ đúng những nguyên tắc khoa học trong việc sử dụng điều hòa. Nhưng quan điểm của chị luôn bị mẹ chồng ngăn cản, không cho bật điều hòa vì lo sợ ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé.
Trẻ sơ sinh có nằm được điều hòa không?
Giống như chị Ngọc K., rất nhiều bà mẹ trẻ tin rằng con trẻ vẫn có thể nằm trong phòng điều hòa những ngày nắng nóng. Trong khi đó, vẫn có nhiều người khác, đặc biệt là người lớn tuổi cho rằng để trẻ sơ sinh nằm trong phòng điều hòa là không tốt do nhiệt độ quá thấp và gió lạnh từ điều hòa thổi vào người dễ khiến bé bị ốm, ảnh hưởng nhiều đến hệ hô hấp của trẻ. Vì thế vẫn chỉ muốn cho con cháu nằm dưới quạt mát.
Tuy nhiên, trên thực tế, nếu các mẹ để ý, khu vực trẻ sơ sinh nằm tại các bệnh viện thì điều hoà vẫn luôn được bật 24/7. Khi bé đối mặt với thời tiết nóng nực khó chịu, khả năng cân bằng nhiệt của cơ thể trẻ sơ sinh còn chưa hoàn thiện. Vì vậy khi phải tiếp xúc với môi trường nhiệt độ cao trong những ngày hè nắng nóng, trẻ dễ phải đối mặt với các hiện tượng tiêu cực sau: dễ quấy khóc khi ngủ, dễ bị rôm xảy, dễ bị mất nước, đột quỵ nếu không được bú mớm thường xuyên… Ngoài ra, khi trẻ quá nóng, trẻ đổ nhiều mồ hôi, nếu mẹ không biết để lau cho bé sẽ dễ khiến bé bị cảm lạnh, ho…
Vì vậy, việc cho bé nằm phòng điều hòa đúng cách không gây hại mà còn rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe của trẻ trong những ngày hè nắng nóng.
>> Click để nhận ngay tư vấn từ chuyên gia của Prospan
Lưu ý quan trọng khi sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh
Điều hoà nên để bao nhiêu độ ?
Nhiệt độ lý tưởng khi để con nằm trong phòng điều hòa vào mùa hè là 26 – 28 độ C: Theo các chuyên gia, đây là nhiệt độ thích hợp nhất đối với trẻ sơ sinh. Có thể ở mức này đối với một người trưởng thành là hơi nóng nhưng phải ưu tiên khi nhà có trẻ nhỏ. Vì nhiệt độ điều hoà mỗi nhà không giống nhau do phụ thuộc thời tiết, không gian, loại máy… Tốt nhất các mẹ nên mua 1 cái nhiệt ẩm kế đo độ ẩm và nhiệt độ phòng để căn chỉnh cho chuẩn. Độ ẩm lý tưởng để vi khuẩn không phát triển là 30-55%.
Quy tắc 3 phút tránh sốc nhiệt
Sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong và ngoài phòng điều hòa có thể nhanh chóng “hạ gục” sức đề kháng của trẻ, khiến trẻ dễ bị sốt, cảm cúm, ho. Mẹ nên nhớ mỗi khi muốn cho con từ phòng điều hòa ra ngoài thì hãy mở cửa trước đó 3 phút, cho con đứng chơi gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài.
Không cho trẻ nằm điều hòa cả ngày
Bật điều hòa cả ngày sẽ khiến không khí trong phòng bí bách, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Mỗi ngày, mẹ phải 2 lần tắt điều hòa, mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài, đón ánh nắng vào phòng càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục sẽ bị khô da, khô họng. Tốt nhất, khoảng 2-3 giờ, mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường một lần.
Không để điều hòa thốc thẳng vào khu vực ngủ của bé
Hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu thì với những bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng. Ví trí đặt điều hòa nên ở trên cao. Cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp hướng về phía trẻ nằm, cũng không đặt tốc độ quạt gió quá mạnh. Nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và để ở chế độ quay, tuyệt đối không để ở chế độ chạy thẳng một góc.
Thường xuyên vệ sinh điều hòa
Trước khi sử dụng điều hòa cần vệ sinh lại khoang máy, quạt gió để loại bỏ bụi bẩn, đồng thời cứ định kỳ 4 – 6 tháng nên vệ sinh lại điều hòa. Điều này giúp cho luồng không khí con hít thở luôn sạch sẽ, không bị nhiễm khuẩn ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bé.
Cách phòng bệnh cho bé
Nhỏ mũi cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý để giữ độ ẩm, tránh khô mũi.
Các mẹ cũng cần phải chú ý mặc quần áo cho trẻ sơ sinh khi nằm điều hòa: Nên đội cho con 1 chiếc mũ vải mỏng, quàng khăn mỏng, đi tất tay và chân cho bé. Sử dụng một chiếc chăn nhẹ để đắp cho con vào buổi đêm nhất là ở phần bụng.
Ngoài ra, cần thường xuyên kiểm tra xem bé có đổ mồ hôi ở đầu, cổ, lưng thì dùng khăn lau khô, tránh bị nhiễm lạnh ngược.
>> Click để nhận ngay tư vấn từ chuyên gia của Prospan
Cách đẩy lùi các bệnh hô hấp cho bé
Tuy nhiên, có lúc mẹ vô tình sử dụng điều hòa sai cách cho trẻ dẫn đến việc trẻ bắt đầu có dấu hiệu các bệnh hô hấp, đặc biệt là ho, mẹ có thể áp dụng ngay những phương pháp dưới đây để sớm đẩy lùi bệnh cho trẻ:
- Khi mới chớm có dấu hiệu ho thì mẹ có thể sử dụng các dược liệu dân gian để trị ho cho trẻ như hứng chanh, quất…
- Sử dụng siro ho thảo dược Prospan để làm dịu cổ họng, giảm ho nhanh chóng. Siro ho Prospan an toàn cho trẻ ngay từ 0 ngày tuổi với dịch chiết độc quyền EA575 từ lá thường xuân và đảm bảo tiêu chí 3 không: không cồn, không đường và không chất tạo màu, hương vị ngọt dịu dễ uống.
- Nếu trẻ xuất hiện tình trạng ho đờm, mẹ có thể thực hiện ngay biện pháp vỗ rung long đờm theo chuẩn hướng dẫn của chuyên gia để giúp tống đờm nhầy ra ngoài và thông thoáng đường thở cho trẻ.
- Thường xuyên theo dõi tình trạng của bé, nếu bé có dấu hiệu bệnh nặng hơn cần đưa ngay đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và chữa trị kịp thời.
