Propan
Tổng đài : 1900 6424
No Result
View All Result
  • Prospan
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Prospan Syrup
    • Prospan Forte
    • Prospan Liquid
    • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
  • Cẩm nang trị ho
    • Bệnh đường hô hấp
    • Ho người lớn
    • Ho trẻ em
  • Liên hệ
  • Điểm bán
  • Prospan
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Prospan Syrup
    • Prospan Forte
    • Prospan Liquid
    • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
  • Cẩm nang trị ho
    • Bệnh đường hô hấp
    • Ho người lớn
    • Ho trẻ em
  • Liên hệ
  • Điểm bán
Propan
Trang chủ > Cẩm nang trị ho > Ho trẻ em > Tuyệt chiêu giúp trẻ khỏe mạnh khi thời tiết giao mùa
Chuyên mục khác

TẤT CẢ CÁC CHUYÊN MỤC

  • Bệnh đường hô hấp
  • Ho người lớn
  • Ho trẻ em

Tuyệt chiêu giúp trẻ khỏe mạnh khi thời tiết giao mùa

Prospan
30/09/2015
12/05/2021

Loading

Đánh giá
Giúp trẻ khỏe mạnh vào thời điểm giao mùa, lúc nóng, lúc lạnh, độ ẩm cao khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, tay chân miệng, cúm, đau mắt đỏ… bùng phát mạnh bởi vi khuẩn, virus, nấm mốc có điều kiện sinh sôi, nảy nở, lây lan rất nhanh.
[su_note note_color=”#F0F0F0″ text_color=”#d31818″]Xem thêm: 6 thói quen xấu khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp[/su_note]
Mẹ hãy lưu ý các kiến thức hữu ích  sau sẽ giúp các bé khoẻ mạnh hơn khi thời tiết giao mùa.
1. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Chế độ dinh dưỡng hợp lý  và đầy đủ là một trong những bí quyết quan trọng cho trẻ được khỏe mạnh. Đặc biệt trong thời điểm giao mùa, bệnh dịch tràn lan, bố mẹ càng cần chú ý đến thực đơn hàng ngày của con.

Blog-ToddlerEating_iStock_000019726303_Large-770x420

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ để bé được cung cấp vitamin và các khoáng chất toàn diện hơn

– Hãy cho bé ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm và salem như:  Hàu, thịt nạc, gan lợn, các loại cá, lòng đỏ trứng, giá đỗ, đậu nành, bí đỏ, lạc, phô mai, thịt ức gà, tôm, cua.… vì kẽm có thể trực tiếp khống chế sự sinh sôi nảy nở của vi-rút cảm, đồng thời tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể, được đặt cho biệt danh “khắc tinh của vi-rút”. Hơn nữa còn có tác dụng  kích thích ăn uống ngon miệng, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.
[su_note note_color=”#F0F0F0″ text_color=”#d31818″]Xem thêm: Thực đơn dinh dưỡng giúp trẻ bị ho mau khỏi bệnh[/su_note]
– Tăng cường vitamin và khoáng chất: Đặc biệt là vitamin C, vitamin A vì vitamin C hỗ trợ tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể, còn vitamin A có thể ổn định màng tế bào da trên cơ thể, tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch.
 Thực phẩm chứa nhiều vitamin A và C bao gồm: Cam, quýt, lê, dâu tây, rau cần, ớt xanh, cà rốt, gan động vật, thịt đỏ, rau ngót, đu đủ…
– Bên cạnh đó,  mẹ vẫn phải duy trì chế độ cho bé uống nước thường xuyên, có thể cho bé uống nước lọc, sữa hoặc nước hoa quả để bé tăng sức đề kháng hơn.

2. Vệ sinh cơ thể đúng cách và khoa học

– Thường xuyên thay rửa và lau người cho bé, nên cho bé tắm để cơ thể được sạch sẽ.
– Tạo thói quen rửa tay bằng xà phòng hàng ngày, nhất là sau khi đi học, đi chơi về hoặc trước khi ăn. Trẻ cần phải được hướng dẫn cụ thể cách rửa tay để đảm bảo bàn tay được sạch sẽ (xoa kĩ lòng bàn tay, đầu ngón tay, cổ tay….trong ít nhất 20 giây) và luyện cho trẻ thói quen không mút tay, không cho đồ chơi vào miệng.

Lưu ý thời điểm tắm cho bé:  Các chuyên gia khuyên, bố mẹ có thể chọn tắm cho bé vào một trong hai khoảng thời gian từ 10 giờ – 10 giờ 30 buổi sáng, hoặc buổi chiều từ 13 giờ tới 16 giờ. Đặc biệt, bố mẹ tuyệt đối không nên tắm cho trẻ vào buổi trưa khoảng 11h – 13h, hay vào buổi sáng sớm, đây là khoảng thời gian khiến trẻ sức đề kháng kém và dễ ốm, sốt. 

– Không cho trẻ ăn nhiều kẹo bánh đặc biệt vào buổi tối và vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ để vi khuẩn không có cơ hội ảnh hưởng sâu hơn đến sức khoẻ của con. 
3. Mặc quần áo phù hợp và  đeo khẩu trang khi ra ngoài 
 gettyimages_466080001
– Đeo khẩu trang không chỉ giúp cản bụi bặm khi đi ngoài đường mà còn giúp ngăn ngừa virus, vi khuẩn lây qua đường hô hấp. Vì vậy, tập thói quen đeo khẩu trang từ nhỏ rất có lợi cho sức khỏe của trẻ. Đặc biệt trong lúc giao mùa, nhiều bệnh dịch, đeo khẩu trang sẽ bảo vệ trẻ khỏi sự lây nhiễm trực tiếp từ không khí, nước bọt, dịch đường mũi họng…

–  Nếu trẻ đến trường, trong balo của trẻ cần có quần áo của cả 3 mùa, áo khoác khi đi đường, bộ dài tay nếu trời trở lạnh, bộ ngắn tay nếu trời nóng lên.

– Quần áo khi đi ngủ cũng là điều cần lưu ý: Tùy thời tiết và nhiệt độ phòng mà bố mẹ điều chỉnh cho con, nhưng tốt nhất là nên mặc đồ cotton thoáng mát, dễ thấm mồ hôi, không để hở cổ và hở bụng.

4. Nhỏ nước muối sinh lý

[su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=oqvk8PNFLHY”]

Thời tiết thay đổi khiến mũi trẻ thường bị khô, ngạt hoặc chảy nước mũi. Lọ nước muối sinh lý chính là vật dụng cần thiết lúc này. Vài giọt nước muối ấm sẽ giúp trẻ dễ thở hơn, làm sạch chất nhầy, ngăn ngừa dịch mũi chảy xuống họng, gây viêm họng và ho.

500x260

KIẾN THỨC KHÁC, MẸ CẦN BIẾT: (click để xem thông tin)

➡ 8 mẹo đơn giản chữa ho dứt điểm

➡ Gửi câu hỏi cho chuyên gia tư vấn 

➡ 4 lưu ý chăm sóc trẻ ho A -> Z giúp bé mau khỏi bệnh

➡ Cẩm nang điều trị ho – sổ mũi – nghẹt mũi

➡ Bác sỹ tư vấn: Cách phân biệt trẻ ho di vi khuẩn và ho do vi-rút

GDN 970 X 250-01

Đánh giá

SỰ KIỆN ĐẶC BIỆT: RA MẮT THƯ VIỆN TIẾNG HO ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Đăng ký tư vấn miễn phí






    Bài viết được quan tâm

    Thực đơn dinh dưỡng giúp...

    Trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh rất hay bị ho, đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh ...

    Xem thêm...
    trẻ ho thở khò khè
    Trẻ ho liên tục không ngừng...

    Trẻ ho liên tục không ngừng có thể bắt nguồn từ việc trẻ bị nhiễm vi khuẩn, virus hoặc có ...

    Xem thêm...
    Siro prospan cam kết và chất...

    Hơn 60 năm kinh nghiệm trong thực hiện nghiên cứu cơ bản, với quan điểm sáng tạo và không ngừng ...

    Xem thêm...
    Bài viết mới nhất
    Trẻ 6 tháng tuổi bị ho có đờm | Nguyên nhân và cách xử lý khoa học
    Trẻ 6 tháng tuổi bị ho có đờm | Nguyên nhân và cách xử lý khoa học
    Trẻ 6 tháng tuổi bị ho có đờm có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Làm sao để khắc phục tình trạng này một cách nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn, hiệu quả? Mẹ theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé! 1. Nguyên nhân […]
    Xem thêm...
    Có nên cho bé uống siro ho Prospan và cẩm nang sử dụng đúng
    Có nên cho bé uống siro ho Prospan không? Đây là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ đang gặp phải các triệu chứng ho, đờm… Vậy câu trả lời là gì? Cùng Prospan tìm hiểu ngay qua bài viết sau. 1. Có nên cho bé uống siro ho Prospan và dùng […]
    Xem thêm...
    Thuốc ho trẻ em nào TỐT - TOP 13 loại hiệu quả, an toàn
    Thuốc ho dễ uống cho bé | Tiêu chí và gợi ý loại thuốc dễ uống
    Đôi khi bị ho, trẻ cần dùng đến các loại thuốc chuyên biệt để chữa trị. Bên cạnh công dụng thì việc lựa chọn loại thuốc ho dễ uống cho bé cũng là điều bố mẹ đặc biệt quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số tiêu chí để lựa chọn và […]
    Xem thêm...
    Lựa chọn nào hiệu quả và an toàn cho trẻ bị ho?
    Ho ở trẻ là nỗi lo thường trực của đa số các bà mẹ. Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc ho hiệu quả và an toàn lại dễ khiến các bà mẹ bối rối. Dưới góc nhìn chuyên môn, hãy nghe Bác sĩ CK2 – Nguyễn Thị Thanh – Trưởng khoa nội 1, Bệnh viện […]
    Xem thêm...
    Thương hiệu Prospan ra mắt thuốc ho dành cho người lớn
    Tháng 11/2019, tại Việt Nam, thương hiệu Prospan chính thức công bố ra thêm dòng sản phẩm Prospan Forte – Thuốc ho dành cho người lớn. Cùng với Prospan Siro, hy vọng Prospan Forte sẽ trở thành một trong những sản phẩm hàng đầu trong việc trị ho cho người lớn và chăm sóc sức […]
    Xem thêm...
    Giải pháp cho cơn ho dai dẳng không còn cản trở công việc
    Tiếng ho nơi văn phòng Trong giai đoạn giãn cách, dù làm việc đã rất hạn chế nhân viên đến văn phòng làm việc hoặc nhiều doanh nghiệp cần phải làm việc trực tuyến tại nhà. Nếu trong một cuộc họp tại văn phòng hay kể cả những cuộc họp online, một ai đó vô […]
    Xem thêm...

    VỀ PROSPAN

    • Giới thiệu về Prospan
    • Liên hệ
    • Điều khoản sử dụng
    • Sơ đồ trang
    • Điểm bán

    SẢN PHẨM PROSPAN

    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Cough Syrup
    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Forte dạng chai
    • Thuốc ho thảo dược PROSPAN Forte dạng gói
    • Viên ngậm PROSPAN

    THÔNG TIN HỮU ÍCH

    • Ho trẻ em
    • Ho người lớn
    • Bệnh đường hô hấp
    • Cảm nhận khách hàng
    • Tham vấn y khoa

    CHÍNH SÁCH

    • Chính sách bảo hành
    • Chính sách bảo mật thông tin
    Nhà nhập khẩu và phân phối
    CTCP Tập đoàn Dược phẩm và Thương mại SOHACO
    Mã số thuế 0102043274
    Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số: 0102043274 do Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội cấp ngày 05 tháng 10 năm 2006.
    Trụ sở chính: Số 5 Láng Hạ, phường Thành Công, Quận Ba Đình, Hà Nội
    Tổng đài CSKH 19006424
    Nhà sản xuất:
    Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG, Herzbergstrasse 3,
    D-61138 Niederdorfelden, CHLB Đức
    Xuất xứ: CHLB Đức

    ĐÃ ĐĂNG KÝ:

    DMCA.com Protection Status

    • Prospan
    • Giới thiệu
    • Sản phẩm
      • Prospan Syrup
      • Prospan Forte
      • Prospan Liquid
      • VIÊN NGẬM HO PROSPAN
    • Cẩm nang trị ho
      • Bệnh đường hô hấp
      • Ho người lớn
      • Ho trẻ em
    • Liên hệ
    • Điểm bán

      NHẬN NGAY CẨM NANG CHĂM SÓC
      VÀ XỬ TRÍ BỆNH THƯỜNG GẶP Ở TRẺ NHỎ